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??孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中可能會(huì)因?yàn)楦鞣N不同的原因?qū)е鲁霈F(xiàn)一些不健康的情況，這些不健康的問(wèn)題可能是身體上的，當(dāng)然，也可能是心理上的。自卑就是孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中出現(xiàn)的一個(gè)最典型的心理問(wèn)題。那么，應(yīng)該怎樣來(lái)克服呢？

??什么是自卑情緒

??所謂的自卑情緒是一種心理感覺(jué)，在出現(xiàn)這種感覺(jué)的時(shí)候，一個(gè)人可能會(huì)認(rèn)為自己在某些方面要比別人更差。這種認(rèn)為自己不如別人的感覺(jué)其實(shí)是自己想象的，甚至可能是不存在的。自卑情緒如果一直持續(xù)的話，可能會(huì)影響到一個(gè)人的積極性，從而導(dǎo)致沒(méi)有辦法獲得成功。在某種程度上，有自卑情緒的人會(huì)更喜歡獨(dú)居，不喜歡和別人交往。

??幫助孩子變得積極

??父母永遠(yuǎn)都不要讓孩子們出現(xiàn)自卑的情緒。父母要幫助孩子們擺脫來(lái)自周圍的恐懼和消極的情緒，讓孩子們意識(shí)到這些想法都是虛構(gòu)的。只有積極的思考才能讓孩子們擺脫自卑的心理，父母要讓孩子們對(duì)自己更加的熱情，從而增強(qiáng)孩子們的自信心。

??幫助孩子發(fā)掘潛力

??父母可以試著幫助孩子們認(rèn)識(shí)到孩子們的潛在技能，然后幫助孩子們進(jìn)行培養(yǎng)和發(fā)展。父母要試著告訴孩子們知道自己的天賦，這能夠幫助增強(qiáng)孩子們的自信心。

??幫助孩子解決問(wèn)題

??父母要試著找到導(dǎo)致孩子們自卑的原因。如果是因?yàn)轶w重的話，那么，就幫助孩子們減肥。如果是學(xué)習(xí)成績(jī)的話，那就幫助孩子們提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)。通過(guò)這樣的方式，不管是什么原因?qū)е铝四愕暮⒆拥淖员?，你都可以找到相?yīng)的解決方法。

??幫助孩子接受事實(shí)

??如果導(dǎo)致孩子們自卑的原因非常的難克服，或者是沒(méi)有辦法克服的話，那么，父母就應(yīng)該幫助孩子們接受這樣的一個(gè)現(xiàn)實(shí)。讓孩子們明白在沒(méi)有辦法改變事情的時(shí)候，應(yīng)該怎樣去接受這個(gè)事實(shí)。在孩子們接受這個(gè)事實(shí)的時(shí)候，他們就不會(huì)覺(jué)得自己比別人差了。

??聽(tīng)從專家的意見(jiàn)

??父母也可以向?qū)＜易稍兘鉀Q孩子們自卑情緒的方法，不要在沒(méi)有任何依據(jù)的情況下就采取措施，讓醫(yī)生決定怎樣的方法是適合你的孩子的?？赡茚t(yī)生能夠幫助你找到導(dǎo)致孩子自卑的根源，很多時(shí)候孩子可能不會(huì)和父母說(shuō)這個(gè)問(wèn)題，但可能會(huì)和專家說(shuō)。

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